Coaching

Coaching in der Natur

„Die Natur legt alle Antworten Bereit, die Sie suchen“

In der Natur finden sich die idealen Voraussetzungen um Grenzen zu durchbrechen und neue Sichtweisen zu bekommen. Die Klarheit und Authentizität, welche das Ordnungssystem der Natur aufweist, ist die Basis dieser Arbeit. Mit Unterstützung der naturgegebenen und intuitiven Prozesse der Natur zeigen sich neue Perspektiven für Ihr privates und berufliches Leben.
In der Natur bekommen wir gespiegelt, was wieder Ordnung und einen eigenen Rhythmus finden darf und gleichzeitig finden wir alles was wir brauchen um in Balance zu kommen.

Mögliche Themen:
• Lebensziele und Visionen
• Veränderungen meistern
• Das eigene Leben neu strukturieren
• Persönlichkeitsentwicklung
• Loslassen von belastenden Themen und Familienstrukturen
Gesundheitliche Situation

 

 Intensiv-Coaching-Tag: „Walk & Talk“

„Je intensiver die gemeinsame Arbeit ist, desto größer ist der Erfolg“

Dieser Intensiv-Coaching-Tag ist eine Kombination meiner systemischen Coaching-Methoden und Natur, Selbsterfahrung und Reflexion. 

„Wege entstehen durch Schritte, die wir gehen.“ Franz Kafka

An diesem 6-7 stündigen Tag betrachten wir gemeinsam den bisherigen Weg und erkennen den jetzigen Standpunkt und die aktuelle Situation.

Wir beginnen diesen Intensiv Tag mit einem Spaziergang.Durch Bewegung und Stille finden Sie in den Fluss des Lebens und erinnern sich an Ihren eigenen Rhythmus. Sie bekommen Kontakt zu Ihren Wurzeln und damit zu den Quellen Ihrer Kraft. Wir erkennen unsere Struktur, den Antrieb für unser Handeln und Tun, unsere Muster und Programme, die uns unbewusst lenken. Wir erkennen die Stärken und Schwächen und was uns ausmacht. Aus der neuen Perspektive können neue Visionen, Ideen und Pläne entstehen und unserem Tun und Handeln einen neuen Sinn geben.

Durch das „Bewusstwerden“ und „Betrachten“ der bisherigen Lebenssituation können wir wieder Vertrauen in das Leben finden und neues Selbstvertrauen aufbauen.

 

Paarcoaching – Neue Impulse für Ihre Beziehung

Manchmal passiert es uns, dass wir uns in unseren Beziehungen festfahren. Dann ist unser Augenmerk oft auf das gerichtet, was nicht funktioniert oder was wir uns anders wünschen. Meist liegt es aber gar nicht daran, dass die Liebe und Zuneigung nicht mehr da ist. Denn: Auch als Paar erleben wir immer wieder Veränderungen, einen Wandel und ein Wachstum. Zum Beispiel, wenn ein Kind in unsere Beziehung kommt und die Rolle als Mutter und Vater neu ist, auch da verändert sich die Beziehung. Neue Pflichten und Aspekte beeinflussen und fordern uns heraus. Aber auch andere Herausforderungen sind denkbar: ein Partner hat Probleme im Job, will sie aber damit nicht belasten oder ein Partner fühlt sich nicht mehr genug geliebt oder…ein Leben hat definitiv viele Varianten von Herausforderungen für uns auf Lager.

Der Versuch sich als Paar darüber auszutauschen, um einen neuen Weg des Miteinanders zu finden, führt oftmals zu keinem Ergebnis. Jeder beharrt gerne auf seiner Sichtweise. Hier komme ich ins Spiel: Im Paarcoaching haben Sie die Möglichkeit, sich auszudrücken und ihr Empfinden zu bestimmten Situationen mitzuteilen. Hier geht es nun darum, in der neuen Situation und den neuen Rolle sich wieder zu finden und zu Erkennen.

Egal, welches Ziel Sie mit dem Beziehungs- oder Paarcoaching verfolgen, es gibt Ihnen auf jeden Fall wertvolle Anregungen zur Verbesserung Ihrer Partnerschaft und hilft Ihnen Schritt für Schritt auf dem Weg zu einer erfüllten Paar-Beziehung.

Mit dem systemischen Coaching begleite ich Sie gerne als Paar, um ihr gemeinsames System zu verstehen, sowie auch das System und Muster zu sehen, wo sie beide herkommen. Jeder hat einen anderen Ursprung, andere Erfahrungen, die einen geprägt haben. So haben Sie die Möglichkeit, Ihre Reaktionen zu erkennen und zuzuordnen, um neue Wege des Miteinanders zu ebnen.
Verletzungen, die in der Vergangenheit geschehen sind, löse ich mit Ihnen, damit Sie sich frei und unbelastet begegnen können. Die Kommunikation zwischen Frau und Mann ist oft so unterschiedlich, dass eine Verständigung nicht möglich ist.
In der gemeinsamen Zeit lernen Sie, wie Ihr Partner Sie besser verstehen kann, wie freudig und leicht Sie sich verständigen können.

Mein Ziel für Sie: Sie sollen sich wieder neu finden, mit offenem Herzen begegnen und sich völlig frei ausprobieren.

Mein Credo: „Beziehung zu leben, heißt: Lebendig sein und neugierig sein auf das, was gemeinsam entstehen kann.“

Geliebt zu werden macht uns stark,
zu lieben macht uns mutig.
-Laotse-

 

Telefon-Coaching:

Persönlich und völlig unkompliziert

Keine Anfahrt, keine Wartezeit. Trotzdem wertvolle Zeit für Sie und Ihre Themen.
Gerne berate und begleite ich Sie auf Ihrem Weg auch über telefonisches Coaching.
Dabei empfinde ich das Gespräch am Telefon genauso wertvoll als würden wir uns in meinen Praxisräumen persönlich gegenübersitzen. Ich versuche auch dabei als aufmerksame Zuhörerin und Impulsgeberin Ihnen durch meine Wahrnehmung und gezielte Fragen die Lösungen Ihrer Themen aufzuzeigen.
Wie funktioniert ein Telefonisches Coaching?

– Senden Sie mir eine kurze Email an: info@hildegard-bauer-coaching.de oder rufen sie mich an, um einen Termin zu vereinbaren.
– Zum vereinbarten Zeitpunkt rufen sie mich unter meinem Telefonfestnetz an. Ich halte die Leitung zu dieser Zeit für Sie frei.

Preise Telefon-Coaching

Ein ausführliches telefonisches Coaching dauert in der Regel 1 Stunde.
Sie kennen ihre Thematik und bestimmen selbst, wieviel Zeit Sie sich dafür geben möchten. Wir besprechen den Ablauf des Gesprächs im Vorfeld, damit Sie sich auf den zeitlichen Ablauf gut einstellen können.

Ausführlicher Coaching Termin: 60 min 90,- Euro

Medium Termin: 30 min 50,- Euro

Smart Termin: 15 min 25,- Euro

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